2018年05月23日

今日


昨日も一昨日も、そして今日も
何の変化もない日を過ごしているが、本当は少しずつ改善しているのかもしれない。

なんとなく、少し鬱はよくなってきている気がする。
家にいる分には、突然ドキドキしてきたり
テレビが怖かったりすることもなくなってきた。(警察24時とかは怖い)

で、未だにダメなのが外出。
外に出るのだけがどうしても怖くて無理で
一人で出る、買い物をする ってことが特に出来ないでいる。
彼とならなんとか出られるし、出てしまえば結構平気なことも多いんだが
一人だととにかく尻込みしてしまう。
人の声(特に子供のでかくて甲高い声)が耳に入るのがこの上なく嫌なのだ。

先生の課題らしきものを考えて、頑張って外に出るよう
出来るだけ努力はしている。

家から出てその辺をうろついて帰ってくる
所要時間15分
そんなことを出来るときはしている。

でも先生の課題らしきものを考えると(無理にとは決して言わないのだが)
もうちょっと突っ込んで、買い物ができるくらいになるといいようだ。
難しい。とても難しい。スーパーはうるさい。

でも、これがクリア出来ると、わたしは大分前進出来るのだと思う。
難しいんだけど。



GWは映画を10本観た。
セブンやドラゴンタトゥーの女やヘドウィグ・アンド・アングリーインチ
なんかが好きなわたしだが、「精神にくる」以外の映画を選ぶのは
結構難しい。

因みに観たのは

スウィート17モンスター
ジョン・ウィック チャプター2
おとなの事情
ボブという名の猫
オリエント急行殺人事件
マイティ・ソー バトルロイヤル
セントラル・インテリジェンス
パターソン
ルビー・スパークス
キングスマン ゴールデンサークル

この10本なのだが、一番おもしろかったのは
「おとなの事情」かもしれない。
あぁ、またレビュー書かなきゃ映画がたまっていく・・・

ラベル: うつ 抑うつ
posted by こはしいづみ at 15:12| Comment(0) | 抑うつ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年03月22日

最近


症状は相変わらず。
薬がひとつ増えたがあまり変わり映えしない状態だ。


鬱になってからも映画を観ることはあって
それはもう
ただただ彼に付き合うだけの事もあれば
(そんな時は結構苦痛)
あ、今日は観られるなっていう日もあったり
色々なんであるが
気を付けてるのは
「くる」映画を観ないようにすること。
観てみなきゃ結局わかんないんだけどね。
これだけレビューを書いてないものがあるんだが
彼には「うん、普通だった」って言ってるものが多い。
さすが「くる」ものを避けてるだけのことはある。
いつか、そのうち、追々レビューを
書ければいいな。


キャロル

俺たちフィギュアスケーター

ファンタスティックビースト

ルーム

ミス ペレグリン

スクール オブ ロック

アントマン

ズートピア

ララランド

ドクターストレンジ

ヴィンセントが教えてくれたこと

ガーディアンズ オブ ギャラクシー リミックス

はじまりへの旅

マローダーズ

グランドイリュージョン 見破られたトリック

スーサイドスクワット

リトルミスサンシャイン(2回目)

アバウトタイム

ラストベガス

ミッドナイト ガイズ

情婦

ブルースオールマイティ

天使のくれた時間

ワンス アポンアタイム イン アメリカ

殺したいほど愛されて

ベイビー・ドライバー

ミュータントタートルズ

パイレーツオブカリビアン 最後の海賊

レザボアドッグス

ワイルドスピード アイスブレイク

ベルリン 天使の詩


ラベル:抑うつ うつ
posted by こはしいづみ at 15:54| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年01月12日

現状維持


鬱は相変わらず。
良くもならなきゃ悪くもならない。

外には相変わらずほぼ出られないのだが
今年は少し無理をして出るようにした方がいいと思っている。
うん、出てみよう。

先生に、「無理をしない程度に少しの無理をする方がいいかもしれない」
と言われた。そうでもしなきゃ、きっとわたしの現状は打破出来ない。

外になんか出たくない。
ずっと殻に閉じこもっていたい。
でも、このままでいいとは思っていない。
なんとか這い上がりたいとは思っている。

セロトニンを増やす(?)方法を調べて
陽に当たったり、腹式呼吸をしてみたりしている。
(散歩なんかいいらしいがそれは出来ない)

いつか良くなる時が
本当に来るんだろうか・・・
そんな不安が過ぎる毎日だ。

鬱って本当にやっかいだなぁ。

最近は何にも興味がなさすぎな日々だ。
メイクもしたいと思えない。
雑音消しのためのテレビすら雑音になっている。

昼間は何も見ず、暖房も点けず
こたつでネットをぼーっと見ながら
ひたすら彼が帰って来るのを待っている。

あとはひたすら寝ている事もある。
過眠と言えるほど寝られる。これは薬のせいもあると思うが。

あぁ
鬱になんかなりたくなかった。(そりゃそうだ)
あの日がなかったらなぁ。
(そうなった日を明確に覚えている。もうすぐ一年だ)



ラベル: うつ 抑うつ
posted by こはしいづみ at 14:54| Comment(0) | 抑うつ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年11月13日

鬱を考えてみる


考えてもしょうがない、うん。
でも考えてみる。

人はよく
励ましの言葉という意味合いで
「明けない夜は無い」と言う。

昔なにかで
「雨戸の開かない朝はなかった」
という言葉を目にした事があった気もする。

「止まない雨はない」

確かにそうだ、その通り。

でも今
実際に今、しんどいのはどうにもならないのだ。
今、夜は明けていないし、雨戸は開いていないし、雨も止んでいない。

それがいつか、いつか必ず終わるのだとしても
今の苦しみが続いている以上
それらの言葉には何の力もない。


この間病院の先生に言われた。
「今が一番しんどいと思いがちだけど、トータルで見たら
良くはなってるんだよ」と。
確かにそうだ。一番最悪などん底を覚えている。忘れもしない。
そこを思えば、(また薬は増えたが)良くはなっている。
そしていつか、いずれ、治る時が来るんだろう。

それは一か月後なのか、一年後なのか、三年後なのか・・・
分からないけれど、治る時が来るのは確信出来る。

いつか夜が明けて、雨戸が開いて、雨が止む時が来る。
それまでこの病気と付き合っていかなきゃならない。

今日は病気のやつ、悪さしてやがんな、とか
今日は大人しくしててくれてるラッキー、とか
思えるくらいになるといいなぁ。
っていうか早く治れ。

(結局うつの何を考えたのだろう)


そうそう、全然話が違うのだけど
いつも病院で会うすごく元気なおばさんがいる。
大抵私より先に心療内科の診察に入る。
そして笑いながら「じゃあどうもー。(うぃっす)」
みたいな感じで診察室から出てくる。

わたしが診察を終え、院外処方で薬をもらい、出てきたころ
薬局のそばで他のおばちゃんと井戸端会議しているのを見たこともある。

心療内科といえども、患者さんは様々なんだな、と不思議に思う。

躁鬱とか、躁もあるものね。
でもなんか不思議だ。。。

ラベル: うつ 抑うつ
posted by こはしいづみ at 13:27| Comment(0) | 抑うつ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年10月26日

メアリー&マックス


ぼくのヒビときみのヒビ


メアリーさんとマックスさんが文通するって内容のクレイアニメ
という認識だけで観たもんだからびっくりした。
こんなに痛くて、切なくて、苦しくて、重くて、号泣するやつだとは
思いもしなかった。

これは心に「くる」やつだから
鬱の時には観ちゃダメだ。
でも、相反することを言うけれど、鬱の今
この映画に出会えてよかったとわたしは思っている。

内容:あらすじ

オーストラリアに暮らす少女とニューヨークに住む孤独な中年男性が、文通を通して20年以上にわたりきずなをはぐくんでいく様子を描いたクレイアニメーション。

メルボルンに暮らす8歳の少女メアリーは、ある日アメリカに住む誰かに手紙を送ろうと思い立ち、電話帳から選び出した人物に手紙を書き始める。そしてニューヨーク、人付き合いが苦手で一人孤独な日々を送っていた中年男マックスのもとに、オーストラリアから一通の手紙が届く。それを機に、メアリーとマックスの2つの大陸をまたいだ20年以上にわたる交流がスタートする。(by シネマトゥデイ)


メアリーにもマックスにも影や傷や痛みがある。
メアリーは額に変な形の痣があって、友達もいなくて
風変りな両親からの愛情が薄い。
マックスは過食症の肥満体でアスペルガー症候群(自閉症)。

クレイアニメというある種のファンタジーで
リアルに痛いことを見せつけてくるこの感じよ・・・

あっちとこっちで微妙に違う色
灰色、黒、茶色
絶望、悲しみ、哀しみ、怒り
嫌というほど思い知り、突きつけられる。
これ、クレイアニメだよ?
ジョークもユーモアもブラックユーモアもたっぷり
だけどね
すごく痛い。

痛いけど、クレイアニメだったからこそ
悲壮感だけの終わりにはならなかったのかもしれない。

「自分の欠点は選べない」
そんな言葉が出てくる。
痛い。突き刺さる。

欠点は選べない

うんち様の痣も
泥水色の瞳も
人とうまく関わることが出来ない病も

「親類は選べない」

でも
「友達を選ぶことはできる」

ケ・セラ・セラ
なるようになる


人それぞれ、いろんな道があるだろう。

ぐにゃぐにゃだったり、まっすぐだったり
キレイだったり、ゴミだらけだったり

その道がいつかどこかで、交差することもある。

ここで現実で手前味噌な話をするけれど
わたしと彼は、凸と凹がぴったり合致する二人だと思ってる。
こんなに合う人は居ないと思う。
わたしの道はヒビだらけで、汚れて、曲がって、いるだろう。
彼の道は彼にしか分からないけれど、やっぱり彼のヒビがあるだろう。
わたしたちの道は奇跡的に交差した。

僕のヒビと君のヒビは違うけれど
人は欠点を選んで生まれてこれないけれど
人はとても不器用だけれど

「友達」を選ぶことは出来る。


実話がベースなんだよねこれ。(全部じゃあない)
1日4秒作れるくらいのクレイアニメでこれをやられてさぁ
クレイアニメってもっとファンタジーなはずじゃんかさぁ
あぁ、痛い。
でもほっこりもする。

キャラはお世辞にもかわいいとは言えないと思うし
ブラックジョーク?ユーモア?が行き過ぎて不快になる人もいそうだし
(わたしは全然だけど)万人にはおすすめ出来ないけど
いい映画だと思う。

人間はみな不完全だ
そして、だから、世界は醜くて、美しい。


劇場で観たかったなぁ。
パンフレットが欲しかったなぁ。

そしてなんというか・・・好きすぎて
言いたいことをちゃんと言えてない気がする。
うまく感想が書けない。
でも観てほしい映画。

★9.5/10

※第76回アカデミー賞短編アニメ賞を受賞


posted by こはしいづみ at 15:54| Comment(0) | 映画 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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